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Nestled in the heart of Nosara, Aleō offers a fresh, modern take on dance & fitness. Guided by a passionate team of expert instructors, Aleō offers a thoughtfully curated array of class styles designed to inspire, energize, and uplift. It’s where good vibes meet great workouts.

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Where to find us:

Located next to La Ventanita, at Campo- 400 metros SurOeste de Hotel Harmony,
Nosara, Costa Rica 50206
(Get Directions)

How to contact us:

+506 7279 5550
Meet Darren - a new instructor here at Aleō! With Meet Darren - a new instructor here at Aleō!

With over a decade of teaching experience, Darren’s classes are rooted in athletic movement, dance, and sports-based training. His power flow classes are dynamic, upbeat, and physically challenging, emphasizing strength, mobility, and fluid transitions set to music. Less about spiritual theory and more about moving well, students can expect to sweat, work hard, and leave feeling strong and energized.

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Conoce a Darren, ¡un nuevo instructor en Aleō!

Con más de una década de experiencia docente, las clases de Darren se basan en el movimiento atlético, la danza y el entrenamiento deportivo. Sus clases de Power Flow son dinámicas, animadas y físicamente desafiantes, con énfasis en la fuerza, la movilidad y las transiciones fluidas con música. Menos teoría espiritual y más movimiento, los estudiantes sudarán, se esforzarán al máximo y se sentirán fuertes y con energía.
Core stability is harder when your friends are thi Core stability is harder when your friends are this funny.😉

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La estabilidad del core es más difícil cuando tus amigos son tan graciosos.😉
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The power of a gentle adjustment. One of the many The power of a gentle adjustment. One of the many reasons why we love Nina’s classes.💗

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El poder de un ajuste suave. Una de las muchas razones por las que nos encantan las clases de Nina.💗
Our March event schedule is live! Check out the de Our March event schedule is live! Check out the details and save your spots ahead of time.✨

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¡Ya está disponible nuestro calendario de eventos de marzo! Consulta los detalles y reserva tu lugar con antelación.✨
Playa Guiones. Our beloved backyard. The best comp Playa Guiones. Our beloved backyard. The best complement to our classes is a walk on the beach or a dip in the ocean (in our opinion 😉).

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Playa Guiones. Nuestro querido patio trasero. El mejor complemento para nuestras clases es un paseo por la playa o un chapuzón en el mar (en nuestra opinión 😉).
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